太过熟悉的人或事往往容易被忽视，就好像生活中的很多点滴会因为习惯而忽略了它的重要。一个很好的例子就是与我们每夜相伴的 床 ，人的一生有三分之一的时间都在睡眠中度过，而多数人却只有在搬家的时候才会想到去买床垫。现如今，市面上 床垫选购 的类型和品牌已然十分多样，人们逐渐开始明白选择一个合适自己的高品质床垫的重要性。而此时对于购入之后床垫的日常保养和使用习惯上的注意也是值得被我们进一步重视的。本文诣在为大家介绍一些这方面的必要常识，让您的优质睡眠能够有更长久的保障。
1. 新的床垫开始使用后一定要去掉床垫的塑料包装袋，套好床垫罩，这样才能整洁的同时保证通风，避免床垫受潮。
2. 新买的床垫要注意定期翻转，特别是在开始使用的第一年，为了使床垫整体受力平均，建议每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，之后约每半年翻转一次即可，这样可以有效提高使用寿命。
3. 不要让垫面上局部受力过重，如站在床上跳动，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用。床垫的四个角恰恰是最脆弱的部分，长期坐在边缘也可能会对护边弹簧造成损伤。
4. 床垫保持清洁，最好用吸尘器清理床垫，避免用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，更不要在床上使用电器或吸烟。
5. 如果不慎把茶或咖啡等饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。时常晾晒床垫，但不要曝晒过久，可能会使面料褪色。
6. 使用高品质的床单，不单是为了美观，吸汗能力强能有效保证床垫的清洁和卫生。
7. 弹簧床垫在围边处留有通气孔,使用时不要绷紧床单、床褥，以免将通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。
8. 注意床垫的使用寿命。优质的内置弹簧床垫大约7至10年才需要更换。记忆海绵和 乳胶床垫 ，大约在10和20年之间。寿命一方面取决于制造商的水准，另一方面使用习惯和保养也会影响寿命。
9. 当床垫不再感到有足够的支持力，开始影响睡眠质量，让人感到僵硬或疼痛，就说明床垫有严重损坏，应及时更换。主要以使用者早起时的感受为准，再观察弹簧座垫层，是否有明显的下垂、变形或凹凸不平，也可以从过大的吱吱声响判断。
